Casser les 100 au golf : un plan qui tient la route

Le calcul derrière un 99

Sur un par 72, 99 fait 27 au-dessus du par. Un bogey à chaque trou, c’est 90. Ajoutez neuf doubles et vous êtes à 99. Vous pouvez donc casser les 100 sans faire un seul par.

Le calcul montre aussi d’où viennent les dégâts. Les doubles, vous pouvez vous les permettre. Un triple, ou un 9 sur un par 4, mange la marge sur laquelle vous comptiez ailleurs. Le tableau montre quelques façons d’arriver au total sur 18 trous :

Pars	Bogeys	Doubles	Triples	Au-dessus du par	Score sur un par 72
0	9	9	0	+27	99
2	5	11	0	+27	99
3	3	12	0	+27	99
0	12	5	1	+25	97
1	10	5	2	+26	98
0	12	3	3	+27	99
0	0	18	0	+36	108

Un par et un double coûtent autant que deux bogeys. Un triple doit se payer en transformant un de vos doubles en bogey. Une partie faite uniquement de doubles donne 108 : il faut donc faire bogey sur la moitié des trous.

Sur un par 70, l’objectif est 29 au-dessus du par. Le principe reste le même.

Fixez votre propre par

Donnez-vous un par personnel à chaque trou : un coup de plus que la carte, plus un coup supplémentaire sur les neuf trous les plus difficiles (handicap du trou 1 à 9). Sur un par 72, cela fait exactement 99. Sur un par 70, cela fait 97, ce qui laisse deux coups de marge. Un 5 sur un par 4 de handicap 12 devient un par, tout comme un 6 sur un par 4 de handicap 3. Quand vous arrêtez de courir après des coups dont vous n’avez pas besoin, vous arrêtez aussi de prendre les risques qui mènent aux 8.

La stratégie sur le parcours

Les données sur les parties d’amateurs publiées par MyGolfSpy montrent que les golfeurs qui jouent habituellement au-dessus de 100 envoient environ huit coups de départ par partie dans une vraie difficulté (eau, balle perdue, arbres) et font en moyenne cinq trois-putts environ. La plupart de ces coups perdus tiennent au choix de club et au dosage des putts, pas à votre swing.

Gardez la balle en jeu au départ

Une balle hors limites ou perdue coûte coup et distance selon les Règles de golf : vous ajoutez un coup de pénalité et rejouez de l’endroit où vous avez frappé, donc votre nouveau coup de départ est votre troisième. Sur un par 4, le bogey devient alors un bon score.

Sur chaque trou étroit, ou sur un trou où vous avez déjà perdu une balle, laissez le driver dans le sac. Prenez le club que vous tapez le plus droit, souvent un hybride, un bois de parcours ou même un fer 7. Être à 165 mètres au milieu du fairway vaut mieux qu’à 130 mètres derrière un arbre. Si vous ne savez pas bien quelle distance vous faites avec chaque club, le guide de Golf Scout sur les distances par club pour débutants (en anglais) vous donne un point de départ.

Visez le centre du green

Les drapeaux cachés derrière un bunker ou au bord de l’eau sont placés pour tester les meilleurs joueurs. Visez la partie large du green à chaque approche. En visant le centre, même un coup un peu manqué vous laisse un putt. Manqué du côté du drapeau, là où il reste peu de green, il vous laisse souvent une sortie de bunker par-dessus une lèvre.

Si un green est hors de portée en deux, n’essayez pas de vous en approcher le plus possible. Restez à une distance que vous aimez, disons 60 ou 70 mètres, et jouez une approche de là.

Acceptez de perdre un coup

Dans les arbres, dans le gros rough ou dans un bunker de fairway avec une lèvre haute, votre seul travail est de revenir sur le fairway en un coup. Sortez latéralement, ou même vers l’arrière, avec un club dont vous savez qu’il passera par l’ouverture. Le coup héroïque dans un petit trou de souris transforme un bogey en triple bien plus souvent qu’en par.

Les bunkers de green, c’est pareil. Sortir du premier coup, n’importe où sur le green, est un bon résultat.

Deux putts partout

Sur les longs putts, pensez au dosage avant la ligne. Essayez de laisser le premier putt à moins d’une longueur de putter du trou. Un putt de 12 mètres qui finit 1,20 m derrière est un putt d’approche raté, même s’il était parfaitement en ligne, parce que le putt du retour est loin d’être donné.

Ce qu’il faut travailler

La plupart des coups que vous pouvez gagner se jouent à moins de 100 mètres. Dans ces mêmes chiffres, le golfeur type au-dessus de 100 a près de six trous par partie où un coup joué à moins de 70 yards (environ 65 mètres) ne trouve pas le green du premier coup. La plupart de ces trous coûtent au moins un coup de plus.

Si vous avez une heure, répartissez-la comme ceci :

Temps	Zone	Exercice	Objectif
15 min	Putts d’approche	10 balles à 9 mètres, puis 10 à 12 mètres, vers des trous différents	7 sur 10 à moins d’une longueur de putter
10 min	Putts courts	6 balles en cercle autour d’un trou à 1 mètre, puis 6 à 1,20 m	Les 12 rentrés ; on recommence au premier raté
15 min	Chipping	20 chips depuis le bord du green avec un seul club (un fer 8 ou le pitching wedge)	Point de chute sur une serviette posée sur le green, à 1 mètre du bord ; 10 sur 20 à moins de 2 mètres du trou
10 min	Pitching	10 balles à chaque distance : 25, 45 et 65 mètres	20 sur 30 sur le green
10 min	Bunker	15 balles posées à plat	10 sur 15 sorties sur le green du premier coup

Si le golf n’est pas à côté de chez vous, une séance comme celle-ci par semaine est déjà un bon début. Les putts courts se travaillent sur la moquette à la maison, et le guide des exercices de putting en propose d’autres pour les soirs entre deux parties.

Quand vous allez au practice, gardez la moitié du seau pour le club que vous prendrez sur les départs étroits. Choisissez deux repères écartés à peu près de la largeur d’un fairway, environ 25 mètres, et comptez combien de balles sur 20 finissent entre les deux.

Comptez les coups qui vous coûtent cher

Après chaque partie, notez quatre chiffres :

• les coups de pénalité
• les trois-putts (ou pire)
• les trous en double bogey ou pire
• les chips et les approches à moins de 65 mètres qui n’ont pas atteint le green

Mettez-les à côté du score. Au bout de trois ou quatre parties, la tendance apparaît. Un 104 avec six coups de pénalité n’est pas le même problème qu’un 104 sans pénalité avec sept trois-putts, et il ne demande pas le même entraînement.

Si vous notez vos parties trou par trou dans Golf Journal, vous enregistrez les coups, les putts, le fairway et les pénalités de chaque trou, et la carte de score signale vos doubles. Vous pouvez choisir l’objectif Jouer sous 100 (puis sous 90, puis sous 80), et les Analyses montrent l’écart qui vous en sépare et quels sont vos trous les plus difficiles. Le guide tenir un carnet de golf dit ce qui vaut encore la peine d’être noté.

Suivez vos progrès avec un index estimé

Un score seul ne dit pas si le parcours était difficile. Un différentiel, si. Golf Journal calcule un index estimé avec la formule du World Handicap System, et le calculateur quel score fait baisser mon index (en anglais) montre le score qu’il vous faudrait la prochaine fois pour faire baisser le vôtre. Pour le calcul de l’index, chaque trou est plafonné au double bogey net, que Golf Scout explique dans son guide sur le net double bogey (en anglais). C’est la même idée que votre par personnel : limiter la casse sur les mauvais trous.